Care sunt beneficiile pentru sănătate oferite de curele de detoxifiere?

Smoothie- uri pt detoxifiere, Articole Recomandate

Nutriționiștii le recomandă smoothie-uri din fructe și legume proaspete, care atenție, trebuie consumate imediat după preparare.

smoothie- uri pt detoxifiere soluție de înălbitor giardia

Încearcă una din rețetele de mai jos pentru a scăpa de toxine. Nimic nu e mai simplu de preparat și vei simți efectele imediat.

smoothie- uri pt detoxifiere tratamentul viermilor și acei la adulți

Lista de ingrediente este următoarea: smoothie- uri pt detoxifiere lingură de semințe de in, o cană de fructe de pădure, o banană, o mână de spanac, o lingură de unt de arahide, o lingură de suc de lămâie, o ceașcă de gheață și una de apă.

Toate acestea merg într-un blender și o data amestecate, băutura rezultată se consumă imediat.

In plus, este un energizant perfect, mai bun decat orice complex de vitamine pe care il poti cumpara din farmacii. Iar vestea buna este ca poate fi consumat atat de adulti, cat si de copii. Este o bautura care trebuie consumata imediat dupa preparare.

Acest smoothie este bogat în antioxidanți și îmbunătățește digestia. De asemenea trei pahare pe zi te vor ajuta să combați infecțiile urinare și să te protejezi de boli cardiovasculare.

Curele de detoxifiere fac posibilă curățarea organismului. O asemenea rutină elimină toxinelecurăță corpul din interior spre exterior, mărește bunăstarea și nivelul de energie, îmbunătățește aspectul fizic și te ajută să ai o greutate sănătoasă. În articolul de azi îți propunem o cură de detoxifiere de 7 zile cu smoothie-uri verzi. Nu ezita să o încerci! Ce sunt curele de detoxifiere?

Foto: detaillovin. Dincolo de faptul că este o adevărată bombă de vitamine, în special C și A, această băutură te va ajuta să-ți cureți colonul și să ai scapi de toxine.

Ce sunt curele de detoxifiere?

Rețeta Ancăi Alungulesei, fondatoarea RawCoco, nu poate da greș. Pentru acest smoothie ai nevoie de un măr, o pară, de grame de spanac spălat și un morcov.

În plus trebuie să ai alături și sucul de la o portocală și un pahar cu apă. Pui toate ingredientele într-un blender și mixezi până smoothie- uri pt detoxifiere omogenizează.

smoothie- uri pt detoxifiere

Cel mai bine este să bei acest smoothie în fiecare zi timp de o săptămână. Ai nevoie de trei pahare pe zi: unul înainte de micul dejun, unul după-amiază și altul chiar înainte de culcare.

Foto: theawesomegreen.

smoothie- uri pt detoxifiere

Acest smoothie cu kiwi, castraveți și ananas nu face excepție. Dacă vrei să scapi de toxine și să-ți întărești imunitatea, încearcă acestă băutură deliciosă.

Smoothie-uri pentru detoxifierea organismului

Ai nevoie de: două fructe kiwi coapte bine, cinci castraveţi mici, sucul de la jumătate de lămâie, două felii ananas proaspăt și puţină apă. Este bine ca ingredientele să fi fost ținute la frigider, astfel încât băutura să fie rece.

smoothie- uri pt detoxifiere medicamente antiparazitare adulti

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să amesteci lămâia cu ml de apă. Amestecă sucul  cu restul ingredientelor folosind un blender și tadaaa, te poți bucura de o băutură sănătoasă, gustoasă și ușor de preparat.

Cum prepari corect un smoothie si cand devine periculos pentru sanatate Interviu de Andreea Ghinea Smoothie- uri pt detoxifiere, 19 Augustora In ultima perioada ajungem fara sa vrem la articole care promoveaza diverse smoothie-uri minune care promit vindecari miraculoase sau pierderea de kilograme peste noapte. Pentru a nu pica in capcanele acestor materiale, am discutat cu nutritionistul Raluca Mocanu, www. Specialistul ne-a vorbit si despre greselile pe care le fac cei mai multi oameni atunci cand vor sa prepare un smoothie sanatos.

Dacă vrei să știi mai multe, citește și:.