Metode sanatoase de consumare a oualor

Lista de ouă la un copil, În sfârșit, copilul meu mănâncă ouă! Cum am făcut, aflați pe blog!

Așa se face deci că eu, fata cu ouăle   citiți, ca să aflați totul despre ouăam un copil mic care nu se dă în vânt după ouă, deși le-am preparat în toate felurile posibile pe care le știu euatât pe cele de găină, cât și pe cele de prepeliță: fierte, omletă, poșate, perpelite, ochiuri fără prea mult ulei.

Oul este unul dintre cele mai hranitoare alimente, fiind bogat in nutrienti valorosi. In ultimii ani insa, ouale au capatat o reputatie proasta, din cauza bolilor aparute din cauza colesterolului marit. Nutritionistii ne lamuresc insa si ne dovedesc ca lucrurile nu stau chiar asa. La fel de adevarat este insa ca, atunci cand consumam colesterol, organismul nu mai produce, asa ca balanta se echilibreaza. Colesterolul este o molecula structurala esentiala membranei celulare.

Le-am ascuns în diverse preparate, deși nu îmi place deloc ca ea să nu vadă și să nu simtă gustul alimentului respectiv și nu îmi plac păcălelile, în general. Cu toate acestea, a fost nevoie să mai fac și așa ceva, ca să mă asigur că nu o carențez, pentru că proteinele din ouă sunt importante pentru copii.

oxiuros significado

Săptămâna trecută însă, mi-a reușit o rețetă nouă, așa că pot să spun că, în sfârșit, copilul meu mănâncă ouă. De unde a pornit totul Păi la noi totul pleacă de la ce ne place.

Un copil neastamparat - Micutul Orasel - Desene animate educaţionale pentru copii

Cam așa pun problema, ca să fiu sigură că am succes cu un aliment care nu le e pe plac. Încerc niște asocieri.

Cantitatea de oua recomandata pentru adulti si pentru copii

Și testez pe una din ele, ca să am suportul ei. Dacă pitica o vede pe cea mare că mănâncă, intră și ea în echipă, fără să fac eu mari eforturi.

lista de ouă la un copil

Ce la place foarte mult amândurora 9 ani și 1 an jumătate este avocado. Pur și simplu îl mănâncă bucăți, nu e nevoie să îl fac pastă sau să îl pun în salate sau ceva combinații. Așa că prima întrebare pe care mi-am adresat-o a fost: cum fac să le asociez pe cele 2, așa încât să mănânce oul?

lista de ouă la un copil

O rețetă simplă de lista de ouă la un copil cu ou M-am gândit și m-am tot gândit, până când am găsit ideea salvatoare: să le asociez în modul cel mai simplu — ou copt în avocado. Pe scurt: am tăiat 1 avocado în 2 părți egale; am anthelmintic activity of cucurbita maxima din fiecare jumătate cu lingurița un strat din conținut; am spart câte 1 ou pentru fiecare jumătate de avocado; am pus într-o tavă de chec ambele jumătăți de ou și le-am introdus în cuptorul electric preîncălzit, la grade; le-am lăsat la cuptor pentru 15 min.

laryngeal papillomas prognosis human papillomavirus infection women s health

În sfârșit, copilul meu mănâncă ouă Ou copt în avocado — impresii de la masă Blonda a mâncat fără să respire; Pe fundal, pitica țipa de zor, cu mâna întinsă către farfuria soră-sii; I-am dat lingurița Măriucăi, la cerere, cu care a scobit în avocado și a mâncat cu sunete de satisfacție, aproape fără să se oprească.

Abia am putut să fac poză. Deci, succès total!

lista de ouă la un copil

Pentru moment, pot spune că am găsit o rețetă cu care am convins copilul meu cel mic să mănănce ouă. Voi cum mai pregătiți oul, ca să fie apetisant pentru copiii voștri?

ce să procesezi din viermi trei clase de modele de platou

Intrați pe articol, pentru mai multe detalii. Locurile sunt limitate! Dacă doriți să fiți la curent cu noutățile de pe  blogul de viata sănătoasăputeți da LIKE  paginii de Facebook  sau vă puteți  abona la Newsletter!

De regula, oul de gaina este cel mai popular atat in retetele de mancaruri, cat si de prajituri. Totodata, el este si cel mai recomandat de pediatri, in special pentru copii mici. Este adevarat ca oul de prepelita are cantitati minime de colesterol si este indicat pentru un copil cu regim alimentar dilipidemiedar prezinta dezavantaje legate de dimensiune si de greutatea de a-l prepara.

Sursa foto: arhiva personală.